Žijte vědomě, naplno a s radostí
Život si umím užívat se vším, co přináší. Přijala jsem samu sebe. Mám se ráda, cítím se skvěle a vyzařuji to i navenek. Sebevědomí a sebedůvěra jsou mé kamarádky. Mám práci, která mě baví. Přináší mi radost a uspokojení.
Ale nebylo tomu tak vždy.
Bývala jsem uzavřená, nejistá. Trpěla jsem komplexy. Neustále jsem hledala smysl života.
Dnes žiji život, který mě naplňuje.
Psal se rok 2007, když jsem v rámci firemního vzdělávání zažila svůj první koučink na vlastní kůži. Uchvátil mě tak, že jsem ho vystudovala a v roce 2009 jsem složila zkoušky pro profesionální kouče, u renomované Erickson Coaching International, se specializací na životní a rodinný koučink.
Díky studiu jsem si mnohokrát sama prošla cestou koučovaného. Byla to cesta do vlastní hlavy, duše a srdce. Byla to příležitost najít vlastní omezující vzorce chování.
Zpracovat strachy, komplexy a pochybnostmi o mě samotné.
Dnes vím, že to bylo jedno z mých nejlepších životních rozhodnutí!
Bylo to sice velké vykročení z komfortní zóny, ale velmi to urychlilo mé sebepoznání.
Koučink je od té doby součástí mého života. Pomáhá mi nahlížet na situace, které mi život přináší s čistou hlavou a klidem v srdci. Přináší mi nečekané nápady a řešení.
Život žiji vědomě, naplno a s radostí.
Ze srdce děkuji všem koučovacím technikám, které jsem na sobě vyzkoušela za všechny ty pozitivní změny, ke kterým mě dovedly.
Mám za sebou letitou praxi koučky a nespočet koučovacích sezení s klienty.
S radostí Vám budu oporou a parťačkou na cestě osobního rozvoje.
Od roku 2018, kdy jsem získala trenérskou licenci lektora jógy, využívám koučovací techniky i jako lektorka jógy. Specializuji se na výuku Aero&Fly jógy.
Využití koučinku v oblasti sportu je, s ohledem na to, že metoda koučování vychází ze sportu, naprosto přirozené.
Koučink může být přirozenou součástí i vašeho vědomého stylu života.